ما هي الآثار الجانبية لـ ناو مغنسيوم ستريت؟
رغم أن ناو ماغنسيوم ستريت يُعتبر آمنًا لمعظم الأشخاص عند استخدامه بالجرعة المناسبة، إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية المحتملة، خاصة عند الإفراط في تناوله أو استخدامه دون إشراف طبي:
الآثار الجانبية الشائعة:
-
الإسهال
نتيجة التأثير الملين الطبيعي لماغنسيوم سترات، خاصة عند تناول جرعات عالية. -
اضطراب في المعدة أو غازات خصوصًا عند تناوله على معدة فارغة.
-
غثيان خفيف
يظهر عند بعض الأشخاص، ويمكن تجنبه بأخذ الكبسولات مع الطعام.
آثار جانبية نادرة ولكن يجب الحذر منها:
-
انخفاض ضغط الدم بشكل زائد قد يظهر على شكل دوخة أو دوار، خاصة إذا كنت تتناول أدوية خافضة للضغط.
-
عدم انتظام ضربات القلب أو ضعف في العضلات قد يحدث في حالات ارتفاع الماغنسيوم في الدم (Hypermagnesemia) – وهو أمر نادر جدًا، غالبًا يحدث مع تناول جرعات كبيرة لفترات طويلة.
من هم الأشخاص الذين يجب عليهم الحذر أو استشارة الطبيب قبل الاستخدام؟
-
مرضى الكلى (لأن الكلى مسؤولة عن إخراج الزائد من الماغنسيوم)
-
من يتناولون أدوية تؤثر على معدل ضربات القلب أو الضغط
-
الحوامل والمرضعات (يجب استشارة الطبيب أولًا)
-
مرضى القولون العصبي أو من يعانون من الإسهال المزمن
نصائح لتفادي الآثار الجانبية:
-
تناول الكبسولات مع الطعام لتقليل اضطرابات المعدة.
-
التزم بالجرعة الموصى بها (عادة كبسولة إلى كبسولتين يوميًا فقط).
-
اشرب كمية كافية من الماء.
-
لا تستخدم المكمل كعلاج لحالة طبية دون استشارة طبيب.



التعليقات
لا توجد توصيات بعد.