أفضل مكمل غذائي في الصيدليات للاطفال في مصر وأهم الفيتامينات

تكمن أهمية أفضل مكمل غذائي في الصيدليات للاطفال في مساعدتهم على سد الفجوات الغذائية وتعزيز مناعتهم ودعم نموهم الجسدي والذهني بشكل آمن وتحت إشراف الطبيب، خاصة عند عدم اتباعهم لنظام غذائي متوازن يحمل الأساسيات والضروريات مثل المعادن المهمة، وسنتناول في مقالنا الفيتامينات والمعادن الأساسية لنمو الطفل وكيف يمكن الحصول عليها وأفضل مكمل غذائي في الصيدليات ومعايير اختيار النوع المناسب ونصائح استخدامه.

أهمية المكملات الغذائية للأطفال:

تكمن أهمية المكملات الغذائية للأطفال بالعديد من الأمور منها دعم نموهم وتطورهم وسد الفجوات الغذائية وتحسين ذاكرتهم، وغيرها كالتالي:

• تساعد المكملات الغذائية على تعويض النقص وسد الفجوات التي قد تحدث بسبب تناول كميات محدودة من الأطعمة المهمة والضرورية كالفواكه والخضروات والبروتينات.
• يحتاج الطفل إلى عناصر مغذية مثل فيتامين د والكالسيوم والتي تلعب دورا في تقوية جهاز مناعته وحمايته من العدوى المتكررة.
• تحسين تركيز الأطفال وأدائهم الذهني عبر أحماض الأوميجا 3 بما ينعكس على تحصيلهم الدراسي.
• تعويض بعض الحالات مثل الأطفال النباتيين أو الممتنعين عن نوع معين بسبب الحساسية تجاه منتجات مهمة كالبيض أو الألبان وذلك لتعويض العناصر المفقودة.

الفيتامينات والمعادن الأساسية لنمو الطفل:

هناك العديد من الفيتامينات التي يفترض أن تكون متوفرة في أفضل مكمل غذائي في الصيدليات للاطفال لتعويض ما ينقصه من متطلبات في الطعام، وهي كالتالي:

• فيتامين أ: يعتبر مهما لأنه يعزز النمو، ومتوفر في الكبدة والألبان ومشتقاتها وبعض أنواع الأسماك والبيض والفواكه والخضروات.
• فيتامين ب: يختلف في مهامه بحسب مصدره ونوعه، ولكن عموما يتواجد في الحبوب الكاملة مثل الشعير والقمح والشوفان واللحوم البيضاء والحليب ومشتقاته والبقوليات والأسماك والبيض.
• الحديد: لا غنى عنه لأنه البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين لكل أنحاء الجسم إضافة إلى تقوية ودعم بصيلات الشعر وغيرها من الفوائد، ويتوفر في البنجر والمحار والبطاطس والكبدة البقري والطماطم والبروكلي.
• الكالسيوم: يلعب دورا بارزا في تقوية العظام ودعم صحة القلب والأوعية الدموية، ويمكن الحصول عليه من بذور السمسم والشيا والخضروات الورقية والمكسرات وسمك السردين والسلمون.
• فيتامين د: يقلل اضطرابات الجهاز الهضمي لدى الكبار والصغار وكذلك يعزز المناعة، ومن أبرز مصادره صفار البيض واللحوم الحمراء وسمك التونة والحليب المدعم والأرز أو الصويا أو حليب البقر.
• أحماض أوميجا 3: متوفرة في الأسماك وتلعب دورا مهما في المحافظة على توازن الكثير من العمليات الحيوية في الجسم مثل ضغط الدم وتنظيم درجة الحرارة، أما لدى الصغار فتعمل على تحفيز ذاكرتهم، ومن أبرز مصادرها الألبان والبيض والأسماك.

أفضل مكمل غذائي في الصيدليات للاطفال في مصر:

يمكن الحصول على أفضل مكمل غذائي في الصيدليات للاطفال من صيدلية الدواء المصري والتي تقدمه بالعديد من الأشكال كالتالي:

• سانسوفيت بالحديد شراب

عبارة عن مكمل غذائي يحتوي على الحديد ومجموعة من الفيتامينات والمعادن الأخرى مثل فيتامين سي وحمض الفوليك وفيتامين ب12، والتي تساهم في الوقاية من نقص الحديد ومعالجة الأنيميا، وتستعمل بشكل خاص للأطفال والبالغين الذين يعانون من نقصه أو لديهم احتياجات إضافية بسبب النمو السريع أو فقدان الدم.

• سانسوفيت بلس شراب

مكمل غذائي متعدد المعادن والفيتامينات، ويستعمل لدعم صحة الأطفال والبالغين حيث يساعد على زيادة النشاط البدني والعقلي وتقوية المناعة والنمو، ومن أبرز ما يتضمنه الحديد والزنك وفيتامين هـ وفيتامين سي وفيتامين د وفيتامين إي.

• سانسوفيت كالسيوم شراب

عبارة عن مكمل غذائي يتضمن الكالسيوم ومجموعة من الفيتامينات المهمة لصحة العظام والأسنان أبرزها فيتامين أ وب ود، ويستعمل لتلبية متطلبات الجسم من الكالسيوم في الأطفال والبالغين، ومن أبرز دواعي استعماله الوقاية من هشاشة العظام وعلاج نقص الكالسيوم الناجم عن سوء التغذية أو النمو السريع.

تستطيع شراء تلك المكملات الغذائية من صيدلية الدواء المصري بأفضل سعر.

معايير اختيار المكمل المناسب لطفلك:

كي يتم اختيار أفضل مكمل غذائي في الصيدليات للاطفال لابد من اتباع مجموعة من المعايير التي توضح ما يحتاج إليه الطفل من المكمل الغذائي، وهي كالتالي:

• عمر الطفل:

تختلف متطلبات الطفل الغذائية بحسب مرحلته العمرية، فتعتبر المكملات التي تركز على فيتامين د والحديد ملائمة أكثر للرضع، في حين أن الأطفال الأكبر عمرا يتطلبون عناصر إضافية مثل الأوميجا 3.

• حالة الطفل الصحية:

يوجد بعض الأطفال ممن يعانون من أنيميا أو ضعف مناعة أو حساسية غذائية، وحينها يتطلبون مكملات معينة تتم تحت إشراف الطبيب.

• مكونات المكمل:

لابد من قراءة الملصق جيدا للتأكد من خلوه من أي مواد ضارة سواء مواد حافظة زائدة أو ألوان صناعية.

• شكل المكمل:

يفضل اختيار شكل يلاقي قبول الطفل ويسهل تناوله سواء شراب بطعم محبب أو حتى أقراص قابلة للمضغ.

• توصية الطبيب:

من أهم المعايير على الإطلاق هو الطبيب الذي يجب أن يحدد النوع والجرعة الملائمة وفقا للفحوصات والتحاليل.

نصائح استخدام المكملات الغذائية للأطفال:

هناك مجموعة من النصائح التي يفترض اتباعها عند استخدام المكملات الغذائية للأطفال من صيدلية الدواء المصري وهي كالتالي:

• لابد من استشارة الطبيب أولا قبل تقديم أفضل مكمل غذائي في الصيدليات للاطفال.
• زيادة الجرعة لا تعني بالضرورة حصول الطفل على فائدة أكبر بل قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
• توجد بعض المكملات التي من الأفضل تناولها بعد الوجبات من أجل تعزيز امتصاصها وتقليل اضطراب المعدة المصاحب لها.
• شراء المكملات عبر الصيدليات الموثوقة فقط مثل صيدلية الدواء المصري والابتعاد عن أي منتج مجهول المصدر.
• حفظ المكملات بعيدا عن متناول الطفل وفي مكان جاف وبارد.
• لا تعتبر المكملات بديلا عن الطعام الصحي بل مجرد دعم لا يجب الاستمرار عليه طوال الوقت.

افضل صيدليات تبيع مكملات غذائية في مصر:

تعتبر صيدلية الدواء المصري أفضل مكان لبيع المكملات الغذائية في مصر للأطفال لدعم مناعتهم وطاقتهم ولمعالجة أي مشكلات يعانون منها بسبب نقصها، مع العلم أنه يمكن التواصل معها لطلب الأنواع المختلفة من خلال الآتي:

• فرع خاتم المرسلين: ‎+201021442166.
• فرع اللبيني فيصل: ‎+201144144774.
• فرع العشرين: ‎+201557111372.
• فرع الطوابق: ‎+201032111940.
• فرع الأسمرات: ‎+201115052134.

خاتمة

في النهاية يمكننا القول إن شراء أفضل مكمل غذائي في الصيدليات للاطفال يعتمد بشكل كامل على احتياجات الطفل وحالته الصحية ونظامه الغذائي، لذلك من الأفضل عدم الاعتماد عليها دون استشارة الطبيب الذي يعمل على تحديد الجرعة والنوع الملائم لضمان تحقيق الفائدة القصوى وتجنب أي ضرر محتمل، ولمكنك طلب مكملات غذائية اون لاين الان من صيدليات الدواء المصري.

اسئلة شائعة