تريندو 20 قرص مغلف مكمل غذائي للهضم | Trendo

إجابة سريعة: تريندو Trendo مكمل غذائي في صورة أقراص مغلفة، والعبوة 20 قرصًا. وتذكر العبوة أن كل قرص يحتوي على مستخلص جاف من جذر الهندباء وإكليل الجبل وبذور الشمر والنعناع الفلفلي، مع حمض الجلوتاميك وبيتايين هيدروكلوريد. وتستعمل هذه الأعشاب استعمالًا تقليديًا لتخفيف أعراض عسر الهضم البسيطة مثل الامتلاء والانتفاخ والغازات، وهو مكمل غذائي لا يعالج مرضًا. ولا يناسب من لديه حساسية من هذه النباتات أو قرحة نشطة أو حصوات مرارة أو ارتجاع، ولا الحامل والمرضعة والأطفال تحت 12 سنة.

ما هو تريندو؟

على وجه العلبة: Trendo، و20 قرصًا مغلفًا، وعبارة Dietary Supplement أي مكمل غذائي، ثم قائمة بما يحتويه كل قرص. ولا تظهر كمية كل مكون بوضوح في صورة العبوة، لذلك لا نذكر الكميات هنا، ويرجع المشتري إلى ما هو مطبوع على علبته ونشرتها.

وتريندو ليس دواءً مسجلًا لعلاج مرض بعينه، بل مكمل غذائي يجمع أعشابًا عرفت تقليديًا في تخفيف شكاوى الهضم البسيطة. والمراجع التي اعتمدنا عليها لكل مكون مذكورة في الفقرات التالية وفي قائمة المصادر أسفل الصفحة.

مكونات تريندو كما تظهر على العبوة

• مستخلص جذر الهندباء (Dandelion root): تذكر دراسة الوكالة الأوروبية للأدوية عن جذر الهندباء مع العشب أنه يستعمل تقليديًا لتخفيف أعراض اضطرابات الهضم البسيطة مثل الإحساس بامتلاء البطن والغازات وبطء الهضم، ولفقدان الشهية المؤقت.
• مستخلص إكليل الجبل (Rosemary): تذكر دراسة الوكالة الأوروبية عن أوراق إكليل الجبل استعماله التقليدي لتخفيف عسر الهضم والتقلصات البسيطة في الجهاز الهضمي.
• مستخلص بذور الشمر (Fennel seed): بحسب دراسة الوكالة الأوروبية عن ثمار الشمر الحلو يستعمل تقليديًا للشكاوى الهضمية البسيطة المصحوبة بتقلصات، ومنها الانتفاخ والغازات.
• مستخلص النعناع الفلفلي (Peppermint): تذكر دراسة الوكالة الأوروبية عن أوراق النعناع الفلفلي أنها تستعمل تقليديًا لتخفيف اضطرابات الهضم مثل عسر الهضم والغازات. وتذكر العبوة ما يعادله من المنثول دون أن تظهر الكمية في الصورة.
• حمض الجلوتاميك (L-Glutamic acid): حمض أميني غير أساسي، أي يصنعه الجسم بنفسه، بحسب صفحة الأحماض الأمينية على MedlinePlus، وهو غير الجلوتامين.
• بيتايين هيدروكلوريد (Betaine HCl): بحسب سجل بيتايين هيدروكلوريد على قاعدة PubChem هو الصورة الهيدروكلوريدية من البيتايين الموجود في بنجر السكر ونباتات أخرى، ويستعمل كمكمل يزيد حموضة المعدة.

لماذا يستعمل تريندو؟

يختار بعض الناس تريندو عند الشعور بعسر الهضم بعد الأكل. وتذكر صفحة عسر الهضم على موقع هيئة الخدمات الصحية البريطانية أن أعراضه قد تشمل حرقة في الصدر، والإحساس بالامتلاء والانتفاخ، والغثيان، والتجشؤ وخروج الغازات، وارتجاع الطعام أو سائل مر إلى الفم. وتضيف أن عسر الهضم لا يدل غالبًا على مشكلة خطيرة، وأن ألم المعدة أو الظهر ليس عادة من أعراضه.

وتعرف صفحة الانتفاخ البريطانية الانتفاخ بأنه إحساس بامتلاء البطن وعدم الراحة، وسببه الأكثر شيوعًا كثرة الغازات في الأمعاء بسبب بعض الأطعمة والمشروبات الغازية أو بلع الهواء أثناء الأكل، وقد يرتبط بالإمساك أو عدم تحمل بعض الأطعمة أو القولون العصبي.

ماذا تقول الأدلة عن هذه الأعشاب؟

تصف الوكالة الأوروبية الهندباء والشمر والنعناع الفلفلي وإكليل الجبل بأنها منتجات عشبية تقليدية، أي أن استعمالها في هذه الأعراض قائم على الخبرة الطويلة في الاستعمال وليس على تجارب سريرية تثبت فعاليتها. والتقييمات الأوروبية تخص كل عشب منفردًا بجرعات محددة، ولم تقيم تركيبة تريندو نفسها.

ويذكر المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية في صفحة الهندباء أن الأبحاث على الهندباء قليلة جدًا، وأنه لا يوجد دليل علمي مقنع على فائدتها في أي حالة صحية، رغم الترويج لها لعسر الهضم. أما صفحة زيت النعناع الفلفلي على موقع المركز نفسه فتذكر أن الأبحاث على أوراق النعناع قليلة جدًا، وأن بعض الدراسات أشارت إلى أن منتجات مركبة معينة تحتوي على أوراق النعناع قد تساعد في تخفيف عسر الهضم.

ما الذي لا يفعله تريندو؟

• لا يعالج قرحة المعدة أو الارتجاع أو التهاب المرارة، وقد لا يناسب هذه الحالات أصلًا كما يأتي في التحذيرات.
• لا يحتوي على سيميثيكون المضاد للغازات، ولا على ميبيفرين المضاد لتقلصات القولون، ولا على إنزيمات هاضمة.
• لا يغني عن الكشف إذا تكررت الأعراض أو ظهرت علامات تحتاج تقييمًا طبيًا.

طريقة استعمال تريندو

تتبع الجرعة وعدد المرات المكتوبة على العبوة أو النشرة، أو ما يحدده الطبيب أو الصيدلي. ولأن الوكالة الأوروبية لا توصي باستعمال الهندباء وإكليل الجبل عن طريق الفم للأطفال تحت 12 سنة لعدم كفاية البيانات، فتريندو لا يعطى لهذه الفئة.

وتذكر الدراسات الأوروبية للهندباء والنعناع الفلفلي وإكليل الجبل أن استمرار الأعراض أكثر من أسبوعين أثناء الاستعمال يستدعي استشارة الطبيب، وتذكر دراسة الشمر ألا يستعمل البالغون الشمر أكثر من أسبوعين. لذلك يكون استعمال تريندو لفترة قصيرة، فإذا لم تتحسن الأعراض خلال أسبوعين يراجع المريض الطبيب.

موانع استعمال تريندو

• الحساسية من أي مكون، أو من نباتات الفصيلة النجمية التي تنتمي إليها الهندباء.
• الحساسية من نباتات الفصيلة الخيمية مثل اليانسون والكراوية والكرفس والكزبرة والشبت، أو من مادة الأنيثول، أو من حبوب لقاح نبات البرنجاسف (Mugwort)، لاحتمال الحساسية المتصالبة مع الشمر.
• الحساسية من النعناع الفلفلي أو المنثول.
• انسداد القنوات المرارية، والتهاب القنوات المرارية، وأمراض الكبد، وحصوات المرارة، وقرحة المعدة النشطة، وأي مرض آخر في المرارة، بحسب دراسة الهندباء الأوروبية.

تحذيرات واحتياطات

• الحموضة والارتجاع: تنصح الوكالة الأوروبية من لديه ارتجاع المريء بتجنب مستحضرات أوراق النعناع الفلفلي لأن الحرقة قد تزيد.
• الكلى والسكري والقلب: يتجنب استعمال الهندباء مرضى الفشل الكلوي أو السكري أو قصور القلب، لاحتمال ارتفاع البوتاسيوم في الدم.
• المرارة: مع حصوات المرارة وأمراض القنوات المرارية يلزم الحذر مع النعناع الفلفلي، وتحتاج هذه الحالات إشرافًا طبيًا مع إكليل الجبل.
• أعراض تستدعي التوقف: إذا ظهرت حرارة أو ألم عند التبول أو تقلصات أو دم في البول أثناء الاستعمال، أو ساءت الأعراض، يستشار الطبيب.

التداخلات مع الأدوية

لم تسجل الدراسات الأوروبية تداخلات دوائية للهندباء أو الشمر أو النعناع الفلفلي أو إكليل الجبل. لكن المركز الأمريكي يذكر أسبابًا نظرية لاحتمال تداخل الهندباء مع أدوية السكري، ومضادات التجلط، ومضادات الصفائح، ومدرات البول، وغيرها. لذلك يخبر المريض الطبيب أو الصيدلي بكل ما يتناوله من أدوية ومكملات قبل استعمال تريندو.

الحمل والرضاعة

لم تثبت سلامة الهندباء أو الشمر أو النعناع الفلفلي أو إكليل الجبل أثناء الحمل والرضاعة، ولا توصي الوكالة الأوروبية باستعمالها في هاتين الفترتين لعدم كفاية البيانات. وتذكر دراسة الشمر أن مادة الأنيثول تفرز في حليب الأم. لذلك لا يستعمل تريندو أثناء الحمل أو الرضاعة إلا باستشارة الطبيب.

الآثار الجانبية المحتملة

• ألم في أعلى المعدة وزيادة الحموضة، وقد سجلت مع الهندباء.
• زيادة الحرقة وسوء الارتجاع، وقد سجلت مع النعناع الفلفلي.
• تفاعلات حساسية، وقد سجلت مع الهندباء، ومع الشمر قد تصيب الجلد أو الجهاز التنفسي، ومع إكليل الجبل حساسية جلدية.

وعند ظهور طفح أو تورم أو صعوبة تنفس يوقف المكمل ويطلب المريض المساعدة الطبية فورًا.

متى تراجع الطبيب؟

توصي الهيئة البريطانية بمراجعة الطبيب مع تكرار عسر الهضم، أو الألم الشديد، أو نقص الوزن دون سبب، أو صعوبة البلع، أو القيء المتكرر، أو أنيميا نقص الحديد، أو الإحساس بكتلة في البطن، أو وجود دم في القيء أو البراز. وتطلب موعدًا عاجلًا إذا صاحب الانتفاخ قيء أو إسهال أو إمساك أو ألم في البطن أو حرارة، أو إذا تعذر خروج البراز أو الغازات. أما الألم الشديد المفاجئ مع انتفاخ البطن، أو القيء الدموي أو الذي يشبه البن المطحون، أو صعوبة التنفس الشديدة، فتستدعي الطوارئ فورًا.

نصائح تخفف عسر الهضم والانتفاخ

• التقليل من الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، والإقلاع عن التدخين.
• عدم الأكل قبل النوم بثلاث إلى أربع ساعات، ورفع الرأس والكتفين في السرير.
• تجنب الأطعمة الدسمة والحارة، وتقسيم الطعام إلى وجبات أصغر وأكثر.
• المضغ بفم مغلق لتقليل بلع الهواء، وممارسة الرياضة بانتظام، وشرب الماء.
• عدم تناول الإيبوبروفين أو الأسبرين دون وصفة، لأنها قد تزيد عسر الهضم.

وتذكر صفحة الغازات على موقع الهيئة البريطانية أن الأكل ببطء ووجبات صغيرة متكررة وشاي النعناع قد تقلل الغازات، وأن الكرنب والبقول والبصل والمشروبات الغازية من الأطعمة التي تزيدها.

منتجات أخرى للهضم والغازات على الموقع

تذكر الهيئة البريطانية أن الصيدلي قد يقترح سيميثيكون لتخفيف الانتفاخ، ومنه على الموقع ديسفلاتيل 40 وجاسيوفلاتيكس 125 مجم أقراص مضغ. ولحرقة المعدة والارتجاع توجد الألجينات مثل جافيسكون أدفانس شراب. ولتقلصات القولون يوجد دوسباتالين ريتارد 200 الذي يحتوي على ميبيفرين، ومن الإنزيمات الهاضمة ديجستين. وتختلف هذه المنتجات عن تريندو في المادة الفعالة وطريقة العمل، والصيدلي يساعد في اختيار المناسب للشكوى.

بطاقة المنتج

أسئلة شائعة عن تريندو

هل تريندو دواء أم مكمل غذائي؟

مكتوب على العبوة أنه مكمل غذائي، وأعشابه تستعمل تقليديًا لأعراض الهضم البسيطة، ولا يعالج مرضًا محددًا.

هل يحتوي تريندو على الجلوتامين؟

لا، العبوة تذكر حمض الجلوتاميك L-Glutamic acid، وهو حمض أميني مختلف عن الجلوتامين.

هل يناسب تريندو من لديه حموضة أو ارتجاع؟

لا ينصح به غالبًا، لأن النعناع الفلفلي قد يزيد الحرقة، والهندباء قد تسبب زيادة الحموضة، ومع القرحة النشطة لا يستعمل.

هل يعطى تريندو للأطفال؟

لا يعطى للأطفال تحت 12 سنة، لأن الوكالة الأوروبية لا توصي بالهندباء وإكليل الجبل لهذه الفئة.

هل يمكن استعمال تريندو أثناء الحمل أو الرضاعة؟

لا توصي الوكالة الأوروبية بأعشابه في الحمل والرضاعة لعدم كفاية بيانات السلامة، فيستشار الطبيب أولًا.

كم مدة استعمال تريندو؟

لفترة قصيرة، وإذا استمرت الأعراض أكثر من أسبوعين يراجع المريض الطبيب.

هل يحتوي تريندو على ميبيفرين أو سيميثيكون؟

لا، مكوناته المطبوعة على العبوة أعشاب وحمض الجلوتاميك وبيتايين هيدروكلوريد فقط، دون ميبيفرين أو سيميثيكون.

هل يتداخل تريندو مع الأدوية؟

لم تسجل تداخلات في الدراسات الأوروبية، لكن الهندباء قد تتداخل نظريًا مع أدوية السكري والسيولة ومدرات البول، فيستشار الصيدلي.

المصادر

روجعت المعلومات الدوائية في هذه الصفحة على المصادر الدولية التالية للمادة الفعالة:

• EMA (الوكالة الأوروبية للأدوية، معلومات المنتج المعتمدة): Taraxaci radix cum herba
• EMA (الوكالة الأوروبية للأدوية، معلومات المنتج المعتمدة): Foeniculi dulcis fructus
• EMA (الوكالة الأوروبية للأدوية، معلومات المنتج المعتمدة): Menthae piperitae folium
• EMA (الوكالة الأوروبية للأدوية، معلومات المنتج المعتمدة): Rosmarini folium
• NCCIH (المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية والتكاملية): Dandelion
• NCCIH (المركز الوطني الأمريكي للصحة التكميلية والتكاملية): Peppermint Oil
• MedlinePlus (المكتبة الوطنية الأمريكية للطب): Amino acids
• PubChem (المكتبة الوطنية الأمريكية للطب): Betaine chloride | C5H12ClNO2 | CID 11545
• NHS (هيئة الصحة البريطانية): Indigestion
• NHS (هيئة الصحة البريطانية): Bloating
• NHS (هيئة الصحة البريطانية): Farting (flatulence)