مراجعة طبية: د. أيمن غانم
ضعف الانتصاب موضوع بيتقال عنه كلام كتير على النت، وأغلبه مش مسند لأي مصدر طبي. في المقال ده مشينا على المصادر الرسمية بس: هيئة الخدمات الصحية البريطانية، والمعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى، وإدارة الغذاء والدواء الأمريكية. هنشوف أسباب ضعف الانتصاب، والعلاجات اللي المصادر دي بتذكرها فعلا، وأدوية عادية ممكن تكون هي السبب من غير ما تاخد بالك، وإزاي تبعد عن المنتجات المغشوشة.
ما هي أسباب ضعف الانتصاب عند الرجال؟
الأول حاجة مهمة: هيئة الصحة البريطانية بتقول إن ضعف الانتصاب شائع جدا، خصوصا بعد سن الأربعين، وإنه في الغالب مش حاجة تقلق. والمعهد الوطني الأمريكي بيقول جملة أوضح: ضعف الانتصاب مش جزء طبيعي من التقدم في السن.
وحسب هيئة الصحة البريطانية، أغلب الرجالة بيحصلهم من وقت للتاني إنهم ما يقدروش يوصلوا لانتصاب أو يحافظوا عليه، وده بيبقى بسبب التوتر أو الإرهاق أو شرب كحوليات كتير، وممكن يكون أثر جانبي لبعض الأدوية. لكن لو الموضوع بيتكرر، ساعتها ممكن يكون وراه حالة زي:
- ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول.
- السكري.
- الاكتئاب أو القلق.
- مشاكل هرمونية.
والمعهد الوطني الأمريكي بيفصل أكتر ويذكر أمراض القلب والأوعية الدموية زي تصلب الشرايين والجلطة، وأمراض مزمنة زي مرض الكلى المزمن والسمنة وزيادة الوزن ومرض الانسداد الرئوي المزمن، ومشاكل هرمونية زي انخفاض التستوستيرون وخلل الغدة الدرقية، وتلف أو اضطرابات في الأعصاب زي التصلب المتعدد وإصابات الحبل الشوكي والتلف بعد جراحات الحوض، ومشاكل في الجهاز التناسلي زي تضخم البروستاتا وتقوس القضيب.
وبيضيف عوامل نمط حياة: قلة النشاط البدني، وشرب كحوليات كتير، والتدخين، وتعاطي المخدرات. وعوامل نفسية: القلق والاكتئاب والتوتر، والإحساس بالعزلة أو الوحدة، وضعف الثقة بالنفس وصورة الجسم السلبية.
وأهم نقطة عملية في كل ده: هيئة الصحة البريطانية بتقول إن تكرار المشكلة ممكن يكون علامة على حالة صحية ليها علاج. يعني الكشف مش رفاهية، هو اللي بيكشف السبب.
المصادر: هيئة الخدمات الصحية البريطانية: ضعف الانتصاب شائع خصوصا بعد الأربعين وأسبابه المتكررة والمعهد الوطني الأمريكي: الأمراض والعوامل النفسية وعوامل نمط الحياة المسببة لضعف الانتصاب والمعهد الوطني الأمريكي: ضعف الانتصاب مش جزء طبيعي من التقدم في السن
أنواع ادويه مستورده للانتصاب والعلاجات اللي بتذكرها المصادر الطبية
مثبطات إنزيم الفوسفوديستيراز 5
حسب هيئة الصحة البريطانية دي العلاج الأساسي، وهي أدوية بتزود تدفق الدم للقضيب. وبتذكر منها بالاسم: سيلدينافيل (فياجرا)، وتادالافيل (سياليس)، وفاردينافيل (ليفيترا)، وأفانافيل (سبيدرا). اختيار الدوا والجرعة قرار الدكتور، خصوصا لو عندك مشكلة في القلب أو الضغط أو بتاخد أدوية تانية.
مضخات التفريغ الهوائي
هيئة الصحة البريطانية بتقول إنها بتشجع الدم إنه يوصل للقضيب فيحصل انتصاب، وإنها بتنفع مع أغلب الرجالة، وبتستخدم لو الدوا مش مناسب أو مش شغال. اسأل الدكتور عن مصدرها وطريقة استخدامها.
علاج السبب الأساسي
المعهد الوطني الأمريكي بيقول إن الأطباء بيعالجوا الأسباب الأساسية لضعف الانتصاب الأول، ولو السبب مش معروف بيركزوا على تحسين الوظيفة الجنسية. وهيئة الصحة البريطانية بتدي أمثلة: الدكتور ممكن يغير لك دوا لو هو السبب، وارتفاع الضغط والكوليسترول والمشاكل الهرمونية كلهم ليهم علاج.
الدعم النفسي والعلاج السلوكي
لو المشكلة مرتبطة بحالة نفسية أو مشكلة عاطفية، هيئة الصحة البريطانية بتقول إن الاستشارة والعلاج النفسي بيساعدوا في الحالات دي.
طيب الكريمات والجل اللي بتتباع للانتصاب؟
لازم نكون صريحين معاك: المصادر اللي راجعناها (هيئة الصحة البريطانية والمعهد الوطني الأمريكي) ما بتذكرش كريمات ولا جل ضمن علاجات ضعف الانتصاب. فلو شفت منتج موضعي بيتباع تحت اسم كريم للانتصاب بالصيدليات، ما تستخدموش من نفسك. اعرضه على الصيدلي أو الدكتور واسأل: المادة الفعالة فيه إيه بالظبط، وبتستخدم في إيه، قبل ما تحطه على جسمك.
المصادر: هيئة الخدمات الصحية البريطانية: مثبطات إنزيم الفوسفوديستيراز 5 ومضخات التفريغ وعلاج السبب والاستشارة النفسية والمعهد الوطني الأمريكي: علاج السبب الأساسي أولا وأنواع العلاجات المتاحة
أدوية بتاخدها لأسباب تانية وممكن تأثر على الانتصاب
دي نقطة بيسأل عنها ناس كتير جدا وقليل اللي بيجاوب عليها بمصدر. هيئة الصحة البريطانية بتقول صراحة إن ضعف الانتصاب ممكن يكون أثر جانبي لبعض الأدوية. والمعهد الوطني الأمريكي بيدي قايمة بالفئات:
- مضادات الاكتئاب.
- أدوية تقليل الشهية.
- مضادات الهيستامين وأدوية الحساسية والحموضة.
- أدوية الضغط ومدرات البول.
- أدوية العلاج الكيماوي والأدوية الهرمونية.
- بعض المسكنات زي مضادات الالتهاب غير الستيرويدية والكوديين والأوكسيكودون.
- المهدئات والأدوية اللي بتسبب نعاس.
- أدوية القرحة.
وأهم حاجة هنا: ما تبطلش أي دوا من نفسك. المعهد الوطني الأمريكي بيقول بالنص إنك ما توقفش أي دوا لوحدك وإنك تكلم الدكتور الأول، وإن الدكتور هو اللي بيراجع الأدوية اللي بتاخدها ويشوف لو واحد منها هو السبب، وممكن يقترح جرعة مختلفة أو يغيرلك الدوا. وناس كتير بتسأل عن أدوية بالاسم، زي علاقة دافلون بالانتصاب، وده موضوع اتكلمنا عنه في صفحة منفصلة.
المصادر: المعهد الوطني الأمريكي: فئات الأدوية اللي ممكن يكون ضعف الانتصاب أثر جانبي ليها والمعهد الوطني الأمريكي: ما توقفش أي دوا من نفسك وكلم الدكتور الأول
المكملات والمنتجات الطبيعية: تحذير مهم قبل ما تشتري
ده أهم قسم في المقال. إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عندها صفحة مخصصة للموضوع ده، وبتقول:
- منتجات كتير بتدعي إنها بتحسن الأداء الجنسي أو بتعالج الضعف الجنسي، زي مكملات تقوية الرجال وعلاجات ضعف الانتصاب وحبوب الطاقة والقدرة على التحمل، غالبا بتكون ملوثة بمكونات دوائية مخفية خطيرة.
- المنتجات دي بتتسوق أحيانا بشكل مضلل على إنها مكملات غذائية أو أطعمة أو علاجات طبيعية بالكامل.
- غالبا بيبقى معاها تقييمات إيجابية كتير وبتتشارك على السوشيال ميديا، وبتتباع أونلاين وفي المحلات.
- المنتجات دي بتمثل خطر صحي جدي ومفيش ضمان إنها تشتغل، وممكن توصل لمشاكل صحية شديدة ودخول المستشفى.
- وبتقول كمان إن القايمة اللي عندهم بتغطي جزء صغير بس من المنتجات الملوثة في السوق، وإن غياب منتج من القايمة مش معناه إنه آمن.
وهيئة الصحة البريطانية بتقول نفس المعنى عن الشراء أونلاين: الأدوية اللي بتتشترى من النت مش دايما خاضعة للرقابة، ومكوناتها ممكن تختلف من علبة للتانية، وممكن تسبب أعراض مزعجة أو ما تكونش مناسبة لك أصلا. وبتنصح إنك تشوف دكتور قبل ما تشتري دوا من النت، لأنه عارف تاريخك المرضي. ولو عايز تعرف الطريقة الصح، شوف طريقة شراء الأدوية المستوردة بأمان.
المصادر: إدارة الغذاء والدواء الأمريكية: منتجات تقوية الأداء الجنسي والطاقة والمكونات الدوائية المخفية فيها وهيئة الخدمات الصحية البريطانية: الأدوية اللي بتتشترى من النت مش دايما خاضعة للرقابة
نصائح عند استخدام ادويه مستورده للانتصاب
- ابدأ بالدكتور مش بالعلبة: هيئة الصحة البريطانية بتقول إن تكرار المشكلة ممكن يكون علامة على حالة صحية ليها علاج، والكشف هو اللي بيحدد السبب.
- قول لكل دكتور بتاخد إيه: خصوصا لو عندك ضغط أو مشكلة في القلب أو بتاخد أدوية مزمنة.
- اقرا النشرة: قبل ما تاخد أي حاجة، ولو في حاجة مش واضحة اسأل الصيدلي.
- ما تاخدش دوا حد تاني: تجربة صاحبك مش وصفة ليك، وحالته مش حالتك.
- اشتري من صيدلية: مش من سوشيال ميديا ولا من موقع مش معروف.
المصادر: هيئة الخدمات الصحية البريطانية: تكرار مشكلة الانتصاب ممكن يكون علامة على حالة ليها علاج والمعهد الوطني الأمريكي: بلغ الدكتور بكل الأدوية والمكملات اللي بتاخدها
تغييرات في نمط الحياة بتساعد فعلا
هيئة الصحة البريطانية بتحدد اللي تعمله واللي تبعد عنه.
اعمل:
- نزل وزنك لو عندك زيادة.
- بطل تدخين.
- كل أكل صحي.
- اتمرن كل يوم.
- حاول تقلل التوتر والقلق.
ابعد عن:
- شرب كحوليات بكميات كبيرة.
- ركوب العجل لفترة، لو بتركب أكتر من 3 ساعات في الأسبوع.
والمعهد الوطني الأمريكي بيقول إن الأبحاث بتوضح إن النظام الغذائي الصحي ممكن يقلل خطر الإصابة بضعف الانتصاب أو يحسن الأعراض، وإن الأكل والمشروبات اللي بتزود خطر السكري وأمراض القلب والسمنة بتزود احتمال ضعف الانتصاب كمان.
المصادر: هيئة الخدمات الصحية البريطانية: تغييرات نمط الحياة اللي بتساعد في ضعف الانتصاب والمعهد الوطني الأمريكي: الأكل الصحي بيقلل خطر ضعف الانتصاب ويحسن أعراضه
فين تشتري ادوية الانتصاب المستوردة في مصر
- تشكيلة من قسم الأدوية والفيتامينات المستوردة.
- تقدر تكلم الصيدلي وتسأله قبل ما تاخد أي حاجة.
- توصيل لكل المحافظات.
- لو المنتج مش موجود تقدر تطلبه وإحنا بنوفرهولك.
ولو بتحب تقرا أكتر، عندنا مقالات الأدوية المستوردة فيها تفاصيل عن أصناف تانية.
خاتمة
ضعف الانتصاب مشكلة شائعة وليها علاج، والمصادر الطبية الرسمية متفقة على حاجتين: إن تكرارها ممكن يكون علامة على حالة صحية تانية محتاجة كشف، وإن المنتجات اللي بتتباع كحلول سريعة أو طبيعية بالكامل هي الجزء الخطر في الموضوع. ابدأ بالدكتور، وخلي أي دوا تاخده يبقى قرار مبني على حالتك انت مش على إعلان.
الأسئلة الشائعة
إيه العلاجات اللي المصادر الطبية بتذكرها لضعف الانتصاب؟
حسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية، العلاج الأساسي هو مجموعة أدوية اسمها مثبطات إنزيم الفوسفوديستيراز 5، وهي بتشتغل عن طريق زيادة تدفق الدم للقضيب، ومنها سيلدينافيل وتادالافيل وفاردينافيل وأفانافيل. وبتذكر كمان مضخات التفريغ الهوائي، وعلاج السبب نفسه زي ارتفاع الضغط أو الكوليسترول أو المشاكل الهرمونية، والاستشارة النفسية لو المشكلة مرتبطة بحالة نفسية أو عاطفية. والقرار في أي واحد منهم بيرجع للدكتور بعد ما يشوف حالتك، خصوصا لو عندك مشكلة في القلب أو بتاخد أدوية تانية.
في أدوية بتاخدها لأسباب تانية وبتأثر على الانتصاب؟
أيوه ممكن. هيئة الصحة البريطانية بتقول صراحة إن مشاكل الانتصاب ممكن تكون أثر جانبي لبعض الأدوية. والمعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى بيذكر منها: مضادات الاكتئاب، وأدوية تقليل الشهية، ومضادات الهيستامين وأدوية الحساسية والحموضة، وأدوية الضغط ومدرات البول، والعلاج الكيماوي والأدوية الهرمونية، وبعض المسكنات، والمهدئات، وأدوية القرحة. بس ما تبطلش أي دوا من نفسك، لأن نفس المصدر بيقول إنك تكلم الدكتور الأول، وهو اللي يقرر يعدل الجرعة ولا يغير الدوا.
المنتجات اللي بتتباع على النت وبتقول إنها طبيعية للانتصاب آمنة؟
خد بالك منها. إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بتحذر إن كتير من المنتجات اللي بتدعي تحسين الأداء الجنسي أو علاج الضعف الجنسي غالبا بتكون ملوثة بمكونات دوائية مخفية خطيرة، وإنها بتتسوق أحيانا بشكل مضلل على إنها مكملات غذائية أو أطعمة أو علاجات طبيعية بالكامل، وغالبا بيبقى معاها تقييمات إيجابية كتير وبتتشارك على السوشيال ميديا. وبتقول إن المنتجات دي بتمثل خطر صحي جدي ومفيش ضمان إنها تشتغل، وممكن توصل لمشاكل صحية شديدة ودخول المستشفى. وهيئة الصحة البريطانية بتقول إن الأدوية اللي بتتشترى من النت مش دايما خاضعة للرقابة ومكوناتها ممكن تختلف من علبة للتانية. اشتري من صيدلية وبس.
هل مكمل ل-أرجنين بيعالج ضعف الانتصاب؟
مكمل ل-أرجنين المستورد مكمل غذائي. ومالقيناش في المصادر الرسمية اللي راجعناها (هيئة الصحة البريطانية والمعهد الوطني الأمريكي وإدارة الغذاء والدواء الأمريكية) أي كلام إنه علاج لضعف الانتصاب. اللي المصادر دي بتحطه كعلاج أساسي هو مثبطات إنزيم الفوسفوديستيراز 5. والمعهد الوطني الأمريكي بينصح إنك تكلم الدكتور قبل ما تستخدم أي مكمل غذائي، وإدارة الغذاء والدواء الأمريكية بتحذر تحديدا من منتجات بتتسوق كمكملات لتحسين الأداء الجنسي وبيطلع فيها مكونات دوائية مخفية. لو عندك مشكلة مستمرة، شوف دكتور بدل ما تعتمد على مكمل.
المصادر
- هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية NHS: ضعف الانتصاب – الأسباب والعلاجات وشراء الأدوية من النت
- المعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى: تعريف ضعف الانتصاب وحقائق عنه
- المعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى: أعراض وأسباب ضعف الانتصاب
- المعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى: علاج ضعف الانتصاب
- المعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى: الأكل والتغذية وضعف الانتصاب
- إدارة الغذاء والدواء الأمريكية: تحذيرات منتجات تقوية الأداء الجنسي والطاقة والمكونات الدوائية المخفية
المحتوى ده للتوعية بس ومش بديل عن استشارة الطبيب أو الصيدلي. لو محتاج مساعدة في اختيار المنتج المناسب كلمنا على واتساب 201021442166.
