اماكن بيع شرائط تحليل السكر في مصر وما هو معدل السكر الطبيعي؟

تمت مراجعة المعلومات الدوائية بواسطة د. أيمن غانم، صيدلي ومدير صيدليات غانم.

إجابة سريعة: تجد شرائط تحليل السكر وأجهزة القياس في الصيدليات، وعلى موقع الدواء المصري التابع لصيدليات غانم مع توصيل داخل محافظة الجيزة فقط والدفع نقدًا عند الاستلام. وبحسب الجمعية الأمريكية للسكري ADA يكون سكر الصائم طبيعيًا إذا كان أقل من 100 ملجم/ديسيلتر، ويشير 126 فأكثر في تحليل معملي يتكرر في يوم آخر إلى السكري. والجهاز المنزلي للمتابعة لا للتشخيص، ولا تستعمل معه إلا الشرائط المخصصة له.

معرفة اماكن بيع شرائط تحليل السكر ضرورية لكل من يتابع سكره في البيت، لكن الأهم أن تعرف أي شريط يناسب جهازك، وكيف تقيس بطريقة صحيحة، وماذا تعني الأرقام. في هذا الدليل نعرض المعدلات كما تنشرها الجمعية الأمريكية للسكري ADA والمعهد الوطني البريطاني للصحة والرعاية NICE، وطريقة القياس كما تشرحها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية FDA، والشرائط والأجهزة المتوفرة على الموقع كما هو مكتوب على علبها.

ما هو معدل السكر الطبيعي في الدم؟

يختلف معدل السكر بحسب نوع التحليل وتوقيته، أي هل أنت صائم أم بعد الأكل. وهذه القيم كما تنشرها صفحة تشخيص السكري على موقع الجمعية الأمريكية للسكري ADA:

وتؤكد الجمعية أن كل طريقة من هذه تحتاج عادة إلى التكرار في يوم آخر لتشخيص السكري، وأن التحليل يجرى في مكان رعاية صحية مثل عيادة الطبيب أو المعمل. وتنقل صفحة أجهزة قياس السكر على موقع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عن الجمعية نفسها أن السكر عند البالغ غير المصاب بالسكري يكون أقل من 100 ملجم/ديسيلتر صائمًا وأقل من 140 ملجم/ديسيلتر بعد الأكل بساعتين.

أما الحد الأدنى فتعرف صفحة انخفاض السكر على موقع الجمعية الأمريكية للسكري انخفاض السكر بأنه نزوله تحت 70 ملجم/ديسيلتر، ويعالج فورًا بقاعدة 15/15: تناول 15 جرامًا من الكربوهيدرات سريعة الامتصاص ثم أعد القياس بعد 15 دقيقة. والانخفاض الشديد الذي يحتاج فيه المريض مساعدة غيره حالة طوارئ.

المعدلات المستهدفة لمرضى السكري

بعد التشخيص يختلف الهدف من مريض لآخر، ويحدده الطبيب بحسب العمر ومدة المرض والأمراض الأخرى. وتقترح الجمعية الأمريكية للسكري في صفحة قياس السكر لأغلب البالغين غير الحوامل: سكر تراكمي أقل من 7%، وسكر قبل الأكل من 80 إلى 130 ملجم/ديسيلتر، وأقل من 180 ملجم/ديسيلتر بعد ساعة إلى ساعتين من بداية الوجبة.

ويستعمل المعهد الوطني البريطاني NICE وحدة المليمول لكل لتر، فيوصي في إرشاد السكري من النوع الأول للبالغين بسكر صائم من 5 إلى 7 مليمول/لتر عند الاستيقاظ، ومن 4 إلى 7 قبل الوجبات الأخرى، ومن 5 إلى 9 بعد الأكل بتسعين دقيقة على الأقل لمن يقيس بعد الوجبات. وبالتحويل التقريبي (المليمول/لتر في 18) تعادل هذه القيم نحو 90 إلى 126، و72 إلى 126، و90 إلى 162 ملجم/ديسيلتر. ويطلب إرشاد NICE للسكري من النوع الثاني أن يتفق الطبيب والمريض على هدف فردي، ويقترح للسكر التراكمي نحو 48 مليمول/مول (6.5%) لمن يعالج بالنظام الغذائي أو بدواء لا يسبب انخفاض السكر، و53 مليمول/مول (7.0%) لمن يأخذ دواء قد يسبب انخفاضه.

كيف اعرف أني اعاني من مرض السكر؟

أشهر أعراض السكري من النوع الثاني بحسب صفحة أعراض السكري من النوع الثاني على موقع هيئة الصحة البريطانية:

• الشعور بتعب شديد.
• التبول أكثر من المعتاد.
• العطش طوال الوقت.
• نقص الوزن دون محاولة.
• زغللة الرؤية.
• بطء التئام الجروح.
• الحكة حول الأعضاء التناسلية أو تكرار العدوى الفطرية.

وتذكر صحيفة وقائع منظمة الصحة العالمية عن السكري أن أعراض النوع الثاني قد تكون خفيفة وتمر سنوات قبل ملاحظتها، لذلك قد يكتشف بعد حدوث مضاعفات. وتنصح صفحة السكري على موقع هيئة الصحة البريطانية بطلب موعد عاجل مع الطبيب إذا ظهرت عليك أو على طفلك أي من أعراض السكري، وبالفحص حتى دون أعراض لمن يزيد خطر إصابتهم.

والتشخيص يكون بتحليل دم يقيس مستوى السكر، كما تذكر هيئة الصحة البريطانية، ويجرى في مكان رعاية صحية بحسب الجمعية الأمريكية للسكري. لذلك إذا لاحظت هذه الأعراض فلا تكتف بقراءة جهاز منزلي، بل راجع الطبيب لإجراء التحليل المعملي.

كيفية اجراء تحليل السكر في المنزل؟

تشرح الجمعية الأمريكية للسكري خطوات القياس بجهاز السكر كالتالي:

1. اغسل يديك وجففهما جيدًا.
2. أدخل الشريط في الجهاز.
3. استعمل قلم الوخز على جانب طرف الإصبع للحصول على نقطة دم.
4. المس حافة الشريط بنقطة الدم وانتظر النتيجة.
5. تظهر قراءة السكر على شاشة الجهاز.

وتضيف إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن عليك قراءة تعليمات جهازك وفهمها قبل القياس لأن كل جهاز يختلف قليلًا، وأن تغسل يديك بعد القياس أيضًا، وألا تشارك جهازك مع أحد لتقليل خطر انتقال الأمراض المنقولة بالدم، فالأجهزة المنزلية لاستعمال مريض واحد.

ادوات اجراء تحليل السكر في المنزل

تحتاج إلى الأدوات التالية:

• جهاز قياس السكر: جهاز يدوي يقيس كمية الجلوكوز في نقطة دم صغيرة.
• شرائط القياس: شرائط تستعمل مرة واحدة، فيها مواد كيميائية تتفاعل مع الجلوكوز، ويقيس الجهاز هذا التفاعل بالكهرباء أو الضوء، بحسب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.
• قلم الوخز والإبر (Lancets): للحصول على نقطة الدم، وبعض الأقلام تعمل بزنبرك فتقلل الألم.
• محلول التحكم: تنصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية باستعماله عند فتح عبوة شرائط جديدة، ومن وقت لآخر، وإذا سقط الجهاز، وعند ظهور نتائج لا تتفق مع ما تشعر به، ويجب أن تقع نتيجته داخل المدى المكتوب على عبوة الشرائط.

الشرائط والأجهزة المتوفرة على الموقع كما هو مكتوب على علبها

• شرائط بيونيم GS300: على العلبة “Blood Glucose Test Strip”، و50 شريطًا في عبوتين في كل منهما 25 شريطًا، وشرائط بأقطاب من معدن نبيل مع مفتاح كود ذكي داخل العلبة، من Bionime.
• شرائط بيونيم GS100: شرائط قياس سكر من Bionime، 50 شريطًا.
• جهاز بيونيم GM100: على العلبة جهاز قياس سكر الدم Bionime GM100، دون إدخال كود، وأقل ألمًا كما تذكر العلبة، ويعمل بشرائط ذات أقطاب من معدن نبيل.
• شرائط فري ستايل لايت 50 شريط: على العلبة لا تحتاج إلى كود، وتستعمل فقط مع جهازي FreeStyle Lite وFreeStyle Freedom Lite، من Abbott.
• شرائط فاين تيست لايت 50 شريط: شرائط قياس سكر Finetest Lite من Osang Healthcare، 50 شريطًا.
• شرائط أكيو تشيك أكتيف 50 شريط وشرائط أكيو تشيك إنستانت 50 شريط: نوعان مختلفان من Roche، ولكل منهما جهازه، ومنها جهاز أكيو تشيك أكتيف.
• شرائط كونتور بلس 50 شريط: على العلبة 50 شريطًا ولا تحتاج إلى كود.
• جهاز أكس أكتيف فيتال: جهاز قياس سكر الدم Exactive Vital.

القاعدة الأهم أن الشرائط ليست متبادلة بين الأجهزة، فعلبة فري ستايل لايت مثلًا تنص على أنها للاستعمال مع جهازين محددين فقط. لذلك اشتر الشرائط باسم جهازك بالضبط كما في دليل استعماله، واسأل الصيدلي إن لم تكن متأكدًا.

كيف تختار جهاز قياس السكر؟

تقترح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية أن تسأل طبيبك عن الجهاز المناسب لك، وأن تراعي: الدقة، وكمية الدم المطلوبة، وسهولة الاستعمال، وإمكانية القياس من مكان غير طرف الإصبع، وسرعة النتيجة، وحجم الجهاز، وتخزين النتائج، والأدوية والمكملات التي قد تؤثر على القراءة، وإمكانية نقل البيانات إلى الهاتف أو الكمبيوتر، وتكلفة الجهاز والشرائط معًا، والدعم الفني من الشركة، وخصائص ضعاف البصر مثل الشاشة الكبيرة أو النتائج المنطوقة.

طريقة عمل تحليل السكر في المنزل

بعد شراء الأدوات اتبع هذه القواعد للحصول على قراءة يعتمد عليها:

• التوقيت: قس في الأوقات التي يحددها لك الطبيب، صائمًا أو قبل الوجبات أو بعدها.
• مكان الوخز: استعمل جانب طرف الإصبع بجوار الظفر، فهذا يقلل الألم والتقرحات في الجزء الذي تستعمله كثيرًا، بحسب الجمعية الأمريكية للسكري.
• الأماكن البديلة: بعض الأجهزة تسمح بالقياس من الساعد أو الفخذ أو راحة اليد، لكن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية تطلب القياس من طرف الإصبع إذا كنت مريضًا، أو أكلت حالًا، أو تحت ضغط، أو تمرنت حالًا، أو أخذت الإنسولين حالًا، أو تشك في انخفاض السكر، أو كانت النتيجة لا تتفق مع شعورك. ويقول إرشاد NICE للنوع الأول إن الأماكن البديلة لا يوصى بها بديلًا روتينيًا عن طرف الإصبع.
• التسجيل: تنصح صفحة إدارة سكر الدم على ميدلاين بلس بتسجيل وقت القياس والقراءة وكمية الكربوهيدرات ونوع الدواء وجرعته والرياضة وأي ظرف غير معتاد، وكثير من الأجهزة يخزن هذه البيانات.
• ما قد يغير القراءة: بحسب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية قد يؤثر فيتامين سي والأسيتامينوفين (الباراسيتامول) والأدوية التي تحتويه على نتيجة بعض الأجهزة، وكذلك الجفاف الشديد والأنيميا وارتفاع حمض اليوريك مثل حالات النقرس، ودرجات الحرارة والرطوبة الشديدة والارتفاعات العالية، فراجع تعليمات شرائطك.
• التخزين: خزن الجهاز والشرائط بحسب تعليمات الشركة، وأغلق علبة الشرائط جيدًا بعد كل استعمال، لأن سوء التخزين يقلل دقة النتائج.

من يحتاج القياس المنزلي؟ ليس كل مريض سكري يحتاج القياس يوميًا. فإرشاد NICE للنوع الثاني لا يوصي بالقياس الروتيني إلا لمن يأخذ الإنسولين، أو لديه نوبات انخفاض سكر، أو يأخذ أقراصًا قد تسبب انخفاض السكر أثناء القيادة أو تشغيل الآلات، أو الحامل ومن تخطط للحمل. أما في النوع الأول فيوصي NICE بالقياس 4 مرات يوميًا على الأقل، منها قبل كل وجبة وقبل النوم. وتذكر الجمعية الأمريكية للسكري أيضًا من يستفيد من القياس المنتظم: من يأخذ الإنسولين، والحامل، ومن يصعب عليه الوصول إلى هدفه، ومن يتعرض لانخفاض السكر.

كيفية قراءة تحليل السكر؟

اقرأ النتيجة بمقارنتها بالهدف الذي حدده لك الطبيب، لا بجدول عام فقط:

• إذا كانت القراءة أقل من 70 ملجم/ديسيلتر فهذا انخفاض بحسب الجمعية الأمريكية للسكري، ويعالج فورًا بقاعدة 15/15.
• إذا كان سكر الصائم 126 ملجم/ديسيلتر أو أكثر عند شخص غير مشخص بالسكري، فهذا ليس تشخيصًا، لكنه سبب لمراجعة الطبيب وإجراء تحليل معملي يتكرر في يوم آخر كما تشترط الجمعية الأمريكية للسكري.
• القراءة العشوائية 200 ملجم/ديسيلتر أو أكثر تعد من معايير التشخيص عند الجمعية فقط إذا صاحبتها أعراض سكري شديدة، وتطلب هيئة الصحة البريطانية موعدًا عاجلًا مع الطبيب عند ظهور أعراض السكري.
• لمريض السكري: إذا ظل السكر أعلى من هدفك 3 أيام دون سبب واضح فاتصل بطبيبك، بحسب ميدلاين بلس.

وتنصح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بأخذ جهازك معك إلى الطبيب ومقارنة قراءته بتحليل معملي، فإذا تطابقت القراءتان فالجهاز يعمل جيدًا وطريقتك صحيحة.

أهم اماكن بيع شرائط تحليل السكر في مصر

اشتر الشرائط والأجهزة من صيدلية، وتأكد من أن العلبة جديدة ومغلقة، فإدارة الغذاء والدواء الأمريكية تنصح دائمًا باستعمال شرائط جديدة، وتحذر من مخاطر الشرائط المستعملة سابقًا. وراجع اسم الشريط مع اسم جهازك قبل الدفع، وتأكد من صلاحية العلبة.

وتجد الشرائط والأجهزة المذكورة أعلاه على موقع صيدليات الدواء المصري التابع لصيدليات غانم، وكما يظهر على صفحات المنتجات: التوصيل داخل محافظة الجيزة فقط عن طريق توصيل صيدليات غانم، مع إمكانية الاستلام من الصيدلية، والدفع نقدًا عند الاستلام فقط. ولتفاصيل الطلب راجع طريقة طلب الأدوية للمنازل في الجيزة وخطوات شراء الأدوية أون لاين بأمان، أو راسلنا على واتساب باسم جهازك لنؤكد لك الشريط المناسب له.

خاتمة

متابعة السكر في البيت تساعدك أنت وطبيبك على معرفة مدى نجاح خطة العلاج، لكن الجهاز المنزلي لا يشخص السكري، والتشخيص بتحليل معملي يتكرر. اعرف المعدلات كما تنشرها الجمعية الأمريكية للسكري وNICE، واتفق مع طبيبك على هدفك، واشتر الشرائط باسم جهازك بالضبط من مصدر موثوق مثل صيدليات الدواء المصري، وخزنها كما تقول تعليمات الشركة.

اسئلة شائعة

كم سعر شرائط تحليل السكر في مصر؟

لا نذكر رقمًا للسعر هنا، لأنه يختلف بحسب الماركة وعدد الشرائط في العبوة ويتغير من وقت لآخر، والسعر الحالي يظهر دائمًا على صفحة كل منتج، مثل شرائط بيونيم GS300 وشرائط فري ستايل لايت.

كم سعر شرائط اختبار السكري؟

السعر الحالي على صفحة كل منتج على الموقع. وعند المقارنة انظر إلى عدد الشرائط في العلبة، فأغلب العبوات المذكورة هنا 50 شريطًا، وتأكد أولًا أن الشريط يناسب جهازك، لأن الشريط غير المناسب لا يفيد مهما كان سعره.

هل يوجد جهاز لقياس السكر بدون شرائط؟

توجد أجهزة القياس المستمر للجلوكوز CGM، وهي حساسات تخترق الجلد. ويوصي بها NICE لمرضى النوع الأول ولبعض مرضى النوع الثاني الذين يستعملون الإنسولين، مع بقاء الحاجة إلى شرائط الإصبع للتحقق من دقة الحساس وكبديل احتياطي. وتحذر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية من الساعات والخواتم الذكية التي تدعي قياس السكر دون اختراق الجلد.

كم سعر قياس السكر في الصيدليات؟

يختلف من صيدلية لأخرى، فاسأل الصيدلية مباشرة. وتذكر أن قياس الصيدلية أو الجهاز المنزلي لا يشخص السكري، فالتشخيص بتحليل معملي، وحاجتك إلى جهاز في البيت يحددها الطبيب بحسب نوع السكري وعلاجك كما يوضح إرشاد NICE.

هل يمكن تشخيص السكري بجهاز القياس المنزلي؟

لا. تشترط الجمعية الأمريكية للسكري أن يجرى تحليل التشخيص في مكان رعاية صحية، وأن يتكرر عادة في يوم آخر. والجهاز المنزلي لمتابعة من شخص بالفعل، وإذا أعطاك قراءة مرتفعة فراجع الطبيب.

هل تصلح أي شرائط مع أي جهاز؟

لا. لكل جهاز شرائطه، فعلبة فري ستايل لايت مثلًا تنص على أنها للاستعمال فقط مع جهازي FreeStyle Lite وFreeStyle Freedom Lite. اشتر الشرائط بالاسم المكتوب في دليل جهازك.

ما هو معدل السكر الطبيعي بعد الأكل بساعتين؟

بحسب الجمعية الأمريكية للسكري كما تنقلها إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، يكون أقل من 140 ملجم/ديسيلتر عند البالغ غير المصاب بالسكري. أما مريض السكري فالهدف الذي تقترحه الجمعية لأغلب البالغين أقل من 180 بعد ساعة إلى ساعتين من بداية الوجبة.

هل يؤثر الباراسيتامول أو فيتامين سي على قراءة جهاز السكر؟

قد يؤثران على نتيجة بعض الأجهزة بحسب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، فراجع تعليمات شرائطك لمعرفة المواد التي تغير قراءتها، واسأل الطبيب إذا كنت تأخذ أدوية أو مكملات بانتظام.

هذا المحتوى للتوعية ولا يغني عن متابعة الطبيب، فهو من يحدد أهداف السكر المناسبة لك وعدد مرات القياس.

المصادر

روجعت المعلومات في هذا المقال على المصادر التالية:

• NICE (المعهد الوطني البريطاني للصحة والرعاية، إرشادات رسمية): Blood glucose management | Type 2 diabetes in adults: management | Gu
• NICE (المعهد الوطني البريطاني للصحة والرعاية، إرشادات رسمية): Recommendations | Type 1 diabetes in adults: diagnosis and management
• FDA (إدارة الغذاء والدواء الأمريكية): Blood Glucose Monitoring Devices | FDA
• FDA (إدارة الغذاء والدواء الأمريكية): Do Not Use Smartwatches or Smart Rings to Measure Blood Glucose Levels
• NHS (هيئة الصحة البريطانية): Symptoms of type 2 diabetes and how it’s diagnosed
• NHS (هيئة الصحة البريطانية): Diabetes
• WHO (منظمة الصحة العالمية): Diabetes
• MedlinePlus (المكتبة الوطنية الأمريكية للطب): Managing your blood sugar