احمي طفلك مع فوائد افضل دواء كالسيوم للاطفال مستورد في مصر

كالسيوم للاطفال مستورد

جدول المحتوي

مراجعة طبية: د. أيمن غانم

الكالسيوم من المعادن اللي بيسأل عنها الأهالي كتير، وغالبا السؤال بييجي بعد ملاحظة على الطفل أو بعد كلمة من الدكتور. في المقال ده جمعنا اللي المصادر الطبية الرسمية بتقوله: الكالسيوم بيعمل إيه في جسم الطفل، والكمية المناسبة لكل سن، وإزاي تقرا ملصق المكمل قبل ما تشتري، وإمتى الموضوع محتاج دكتور مش مكمل.

ما هي فوائد الكالسيوم لنمو الأطفال؟

ميدلاين بلس بتقول إن الجسم بيخزن كل الكالسيوم تقريبا في العظام والأسنان عشان يفضلوا قويين. وباقي وظايفه حسب نفس المصدر:

  • بناء عظام وأسنان قوية والحفاظ عليها.
  • مساعدة العضلات على الحركة.
  • نقل الرسايل العصبية بين المخ وباقي الجسم.
  • مساعدة الأوعية الدموية على دفع الدم في الجسم.
  • المساهمة في إفراز هرمونات بتأثر على وظايف كتير.

وهيئة الخدمات الصحية البريطانية بتضيف إن الكالسيوم بينظم انقباض العضلات ومنها ضربات القلب، وبيخلي الدم يتجلط بشكل طبيعي.

المصادر: ميدلاين بلس: وظايف الكالسيوم وتخزينه في العظام والأسنان وهيئة الخدمات الصحية البريطانية: الكالسيوم بينظم انقباض العضلات وضربات القلب وتجلط الدم

ما هي علامات نقص الكالسيوم عند الأطفال؟

هنا لازم نكون دقيقين، لأن على النت قوايم أعراض طويلة أغلبها مش مسند لأي مصدر. اللي المصادر الرسمية بتقوله بالظبط:

  • هيئة الصحة البريطانية: نقص الكالسيوم ممكن يوصل لحالة اسمها الكساح عند الأطفال، ولين العظام أو هشاشة العظام في مراحل العمر المتأخرة.
  • ميدلاين بلس: الكساح مرض بيصيب الأطفال وبيخلي العظام طرية وضعيفة، ولين العظام حالة بتسبب عظام طرية عند الأطفال والكبار كمان.

يعني اللي مثبت في المصادر دي هو التأثير على العظام. أي كلام تاني بيتقال عن النوم أو المناعة أو تأخر المشي ما لقيناهوش في المصادر دي، وعشان كده ما بنكتبهوش. ولو قلقان على طفلك، الحكاية دي بتتحدد عند الدكتور بالفحص والتحاليل مش بقايمة أعراض على النت.

المصادر: هيئة الخدمات الصحية البريطانية: نقص الكالسيوم والكساح ولين العظام وهشاشة العظام وميدلاين بلس: الحالات اللي بتحصل لما الكالسيوم ما يكفيش

كيفية اختيار دواء كالسيوم للاطفال مستورد؟

  1. اقرا الكمية على الملصق: ميدلاين بلس بتقول إنك تبص على لوحة المكونات الغذائية على العبوة عشان تعرف كمية الكالسيوم في المكمل، لأنها بتختلف من منتج لمنتج.
  2. الجرعة الواحدة ما تزيدش عن 500 مجم: الامتصاص بيبقى أحسن لما الكمية في المرة الواحدة تكون 500 مجم أو أقل، حسب ميدلاين بلس. يعني لو الاحتياج اليومي كبير، بيتقسم على مرتين مش مرة واحدة.
  3. نوع الكالسيوم بيحدد التوقيت مش الجودة: كربونات الكالسيوم بتتمتص أحسن لما تتاخد مع الأكل، وسترات الكالسيوم بتتمتص كويس على معدة فاضية أو مليانة. يعني مفيش نوع “أفضل” بشكل مطلق، الفرق في وقت الجرعة.
  4. شوف لو فيه فيتامين د في التركيبة: الجسم محتاج فيتامين د عشان يمتص الكالسيوم، وميدلاين بلس بتنصح إنك تختار مكمل فيه فيتامين د معاه، زي أقراص كالسيوم D3 اف.
  5. الشكل اللي الطفل هيقبله: شراب، أقراص مضغ، أو أقراص عادية. الاختيار هنا بيعتمد على قدرة الطفل على البلع وتقبله للطعم.

المصدر: ميدلاين بلس: قراية ملصق المكمل، وامتصاص 500 مجم أو أقل في المرة، والفرق بين الكربونات والسترات، وضرورة فيتامين د

ادوية مستوردة - كالسيوم للاطفال مستورد

أفضل دواء كالسيوم للاطفال مستورد

دي المنتجات المتاحة عندنا. المشترك بينهم إنهم مكملات غذائية بتدعم الوارد اليومي من الكالسيوم، ومش علاج لحالة طبية. لو الطفل عنده مشكلة عظام مشخصة، ده شغل الدكتور مش شغل مكمل.

سانسوفيت كالسيوم شراب

مكمل غذائي في شكل شراب، والشكل السائل بيسهل الموضوع مع الأطفال اللي بيتعبوا في بلع الأقراص. شوف كمية الكالسيوم في الملعقة على الملصق قبل ما تحسبها ضمن احتياج اليوم.

سنتروم كيدز أقراص استحلاب

أقراص استحلاب بنكهات بتناسب الأطفال. وزي أي ملتي فيتامين، اقرا الملصق وشوف كام مجم كالسيوم في القرص، لأن الكمية بتختلف جدا من منتج للتاني.

أوستيوكير شراب

مكمل غذائي في شكل شراب كمان. ولو التركيبة فيها فيتامين د هتلاقيه مكتوب على الملصق، وده مهم لأن فيتامين د هو اللي بيخلي الجسم يمتص الكالسيوم.

المصدر: ميدلاين بلس: كمية الكالسيوم بتختلف من مكمل للتاني والملصق هو اللي بيوضحها، وفيتامين د لازم عشان الجسم يمتص الكالسيوم

طريقة استخدام دواء كالسيوم مستورد للأطفال

  • الجرعة: التزم باللي مكتوب على العبوة أو باللي الدكتور قاله، وما تزودش من نفسك.
  • التوقيت: لو المنتج كربونات كالسيوم، يتاخد مع الأكل. ولو سترات، ينفع مع الأكل أو من غيره. وأيا كان النوع، الجرعة الواحدة يفضل تكون 500 مجم أو أقل.
  • مع أدوية تانية: Drugs.com بيقول إن الكالسيوم ممكن يصعب على الجسم امتصاص أدوية معينة، وبينصح إنك تاخد الأدوية التانية قبل الكالسيوم بساعتين على الأقل أو بعده بأربع لست ساعات.
  • ما تزودش الكمية: عند الكبار، هيئة الصحة البريطانية بتقول إن الجرعات فوق 1500 مجم في اليوم ممكن تسبب ألم في المعدة وإسهال، وإن 1500 مجم أو أقل مش متوقع يعمل ضرر. وبالنسبة للأطفال والمراهقين، ميدلاين بلس بتحدد سقف أمان يومي من الأكل والمكملات مع بعض في حدود 2500 لـ 3000 مجم، وده سقف مش هدف. وبتنبه كمان إن الكالسيوم الزيادة على مدى طويل بيرفع خطر حصوات الكلى عند بعض الناس.

ولو بتدوري على شكل سائل تاني، فيه كمان شراب سانسوفيت بالكالسيوم 200 مل.

المصادر: Drugs.com: الكالسيوم بيصعب امتصاص أدوية معينة والفاصل الزمني الموصى بيه وهيئة الخدمات الصحية البريطانية: أعلى من 1500 مجم في اليوم ممكن يسبب ألم معدة وإسهال وميدلاين بلس: سقف الأمان اليومي للأطفال والمراهقين وخطر حصوات الكلى مع الزيادة الطويلة

صيدليات توفر افضل دواء كالسيوم مستورد للاطفال

في صيدليات الدواء المصري بتلاقي:

ولو انتي حامل وبتدوري على مكمل ليكي انتي مش للطفل، كال بريج لدعم الكالسيوم والعظام منتج موجه للحوامل، واسألي الصيدلي قبل ما تبدأي فيه.

خاتمة

الكالسيوم مهم فعلا لعظام الطفل وأسنانه، لكن الطريق الصح مش إنك تشتري أول علبة تقابلك. الأول: هل الطفل محتاج مكمل أصلا؟ ده سؤال للدكتور. وبعدين: كام مجم في الجرعة، وهل مناسبة لسنه، وهل فيه فيتامين د معاه. ولو محتاجة مساعدة في قراية ملصقين والمقارنة بينهم، أو في شراء ادوية مستوردة بأمان، كلمينا.

الأسئلة الشائعة

إيه أفضل كالسيوم للأطفال؟

مفيش نوع واحد يصلح لكل الأطفال، واللي بيفرق هو كمية الكالسيوم في الجرعة وهل هي مناسبة لسن الطفل. الكميات اليومية الموصى بيها حسب ميدلاين بلس هي 700 مجم من سنة لـ 3 سنين، و1000 مجم من 4 لـ 8 سنين، و1300 مجم من 9 لـ 18 سنة. ونفس المصدر بيقول إن الامتصاص بيبقى أحسن لما الجرعة تكون 500 مجم أو أقل في المرة الواحدة. وقبل كل ده، الدكتور هو اللي يحدد لو طفلك محتاج مكمل من الأساس.

الشراب أحسن ولا الأقراص للأطفال؟

الاتنين شغالين، والاختيار هنا عملي مش طبي. المستحضرات بتيجي أقراص عادية وأقراص مضغ وشراب، ولو الطفل بيتعب في بلع الأقراص يبقى الشراب أو المضغ أسهل عليه. اللي يفرق فعلا هو كمية الكالسيوم في الجرعة، وإن الجرعة الواحدة تكون 500 مجم أو أقل عشان الامتصاص، حسب ميدلاين بلس.

ينفع الطفل ياخد الكالسيوم مع أدوية أو مكملات تانية؟

اسأل الدكتور أو الصيدلي الأول. Drugs.com بيقول إن الكالسيوم ممكن يصعب على الجسم امتصاص أدوية معينة، وبينصح إنك تاخد الأدوية التانية قبل الكالسيوم بساعتين على الأقل أو بعده بأربع لست ساعات، وإنك تبلغ الدكتور بكل الأدوية اللي بتاخدها. وميدلاين بلس كمان بتنبه إن في أدوية ممكن تتداخل مع امتصاص الجسم للكالسيوم. فلو طفلك بياخد دوا بانتظام، اعرض العلبة على الصيدلي قبل ما تبدأ المكمل.

ليه بيحطوا فيتامين د مع الكالسيوم؟

لأن الجسم محتاج فيتامين د عشان يمتص الكالسيوم، وده مذكور صراحة في ميدلاين بلس، وبتنصح إنك لما تختار مكمل كالسيوم تدور على واحد فيه فيتامين د معاه. يعني من غير فيتامين د كافي، جزء من الكالسيوم اللي الطفل بياخده مش هيستفيد بيه الجسم. ولو عايز تعرف أكتر عن الأشكال والتركيزات، شوف دليل فيتامين د المستورد.

المصادر

المحتوى ده للتوعية بس ومش بديل عن استشارة الطبيب أو الصيدلي. لو محتاج مساعدة في اختيار المنتج المناسب كلمنا على واتساب 201021442166.

احث المنتجات

سلة التسوق الخاصة بي
قائمة الرغبات
شوهدت مؤخرا
فئات