ماذا تعرف عن أفضل أدوية التخسيس والرضاعة في مصر ومخاطرها؟

تظهر بعض التساؤلات من الأمهات الراغبات في استعادة وزنهن المثالي بعد الولادة أبرزها العلاقة ما بين أدوية التخسيس والرضاعة وهل تؤثر فعلا على المولود أم لا، في الحقيقة أن جميع الاستفسارات المتعلقة بهذا الموضوع مهمة وواجب الإجابة عنها، خاصة أن تلك الفترة تعتبر مرحلة حساسة تمتد آثارها لصحة الرضيع ونموه، ولهذا في هذا المقال سوف نقوم بتوضيحها والإجابة عنها، وعن توفر أفضل أدوية ومكملات في صيدليات الدواء المصري.

تأثير الرضاعة على الوزن:

تتطلب الرضاعة الطبيعية طاقة كبيرة بما يساعد على حرق الدهون المتراكمة خلال الحمل، حيث تستهلك الأم المرضعة من 500 إلى 700 سعر حراري إضافي بشكل يومي من تلك الدهون حتى يتم إنتاج الحليب، وهذا في النهاية ينعكس على وزنها فيتسبب في نقصانه بصورة طبيعية وصحية.

أدوية التخسيس في فترة الرضاعة:

توجد علاقة سلبية ما بين أدوية التخسيس والرضاعة حيث لا ينصح عموما باستعمال أي مكملات غذائية أو أدوية لإنقاص الوزن موصوفة طبيا في العام الأول من الرضاعة الطبيعية، كما لا ينصح أيضا باستعمال الأدوية الفموية لأنها تتسرب إلى الحليب بما يسبب آثارا جانبية للطفل منها فقدان الشهية والغثيان وغيره، إضافة إلى أن انخفاض السعرات الحرارية التي تتناولها الأم بصورة كبيرة نتيجة اتباع أي وسيلة للتخسيس قد يقلل من إنتاج اللبن بما يؤثر على العناصر الغذائية به ولا يجعل الطفل يستفيد من تلك الطريقة في التغذية.

مخاطر أدوية التخسيس على الأم والرضيع:

كما ذكرنا فإن العلاقة بين أدوية التخسيس والرضاعة علاقة سلبية، وذلك لأنها تتسبب في الكثير من الأضرار المتمثلة في التالي:

• من الممكن أن تنتقل المكونات الدوائية إلى حليب الأم بما يؤدي إلى مشكلات بالجهاز الهضمي للطفل سواء الإسهال أو الإمساك، وهذا يعوق نموه الطبيعي.
• توجد بعض الأعراض التي يمكن أن تظهر على الأم بعد تناول الدواء منها اضطرابات الهضم وزيادة ضربات القلب، مما يؤثر مباشرة على رعاية الطفل.
• تؤدي أدوية التخسيس إلى التقليل من قدرة جسم الطفل على امتصاص العناصر الغذائية الضرورية من الحليب بما يؤثر على تغذيته بالسلب.
• قد تتسبب بعض ادوية التخسيس من الصيدلية في انخفاض كميات الحليب المنتجة.

أدوية التخسيس المسموح بها للأمهات المرضعات:

لا توجد أدوية مسموح بها للأمهات المرضعات لخسارة الوزن حيث يجب أولا إتمام تلك الفترة كاملة حتى لا يتأثر الطفل بما يتم تناوله، وعلى الرغم من هذا هناك بعض من احسن انواع ادوية التخسيس التي من الممكن أن يسمح بها الطبيب، لأنها تتكون من مكونات طبيعية، مثل:

• كبسولات توب جينج:

هو عبارة عن مكمل غذائي يستعمل بصورة أساسية لإنقاص الوزن وتحسين معدل الأيض، لأنه يتضمن مجموعة من المكونات الطبيعية التي تساعد في زيادة نشاط الجسم وحرق الدهون، ومن أبرز تلك المكونات الآتي:

• مستخلص الشاي الأخضر والذي يتضمن مضادات أكسدة تساعد في زيادة حرق الدهون وتعزيز عملية الأيض.
• الزنجبيل والذي يحسن من عملية الهضم ومعدلات حرق الدهون كما يقلل من الشهية.
• الكروم بيكولينات والتي تنظم مستوى السكر بالدم وتقلل الرغبة في تناول الكربوهيدرات والسكريات.
• الجنسنج والذي يزيد من نشاط الجسم والطاقة البدنية كما يحسن الأداء البدني والذهني.
• الجارسينيا كامبوجيا والذي يتضمن حمض الهيدروكسي ستريك الذي يساهم في منع تخزين الدهون وتخفيض الشهية.

بدائل طبيعية للتخسيس في فترة الرضاعة:

بعد توضيح العلاقة ما بين أدوية التخسيس والرضاعة يمكن ذكر أفضل الممارسات الطبيعية والآمنة التي يمكن القيام بها في هذه الفترة مع ادوية التخسيس لخسارة الوزن وهي كالتالي:

• اتباع نظام غذائي متوازن:

من ضمن أهم البدائل الطبيعية لخسارة الوزن في فترة الرضاعة التركيز على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن حيث يجب أن يشمل الآتي:

• • أطعمة كاملة: فواكه وخضروات وبروتينات خالية من الدهون وحبوب كاملة ودهون صحية، لأنها غنية بالعناصر الأساسية التي تحتاجها الأم والطفل.
  • عدم تجنب الدهون تماما: بل اختيار الأنواع الصحية مثل الموجودة في زيت الزيتون والأفوكادو والبذور والمكسرات والأسماك الزيتية لأنها ضرورية لتطور ونمو مخ الطفل.
  • إدخال مصادر بروتين خالية من الدهون: بالوجبات سواء أسماك أو دجاج أو بقوليات أو بيض أو منتجات ألبان لأنها تساعد على الشعور بالشبع لمدة طويلة.
  • التقليل من المعجنات والسكريات: والخبز الأبيض والأطعمة المقلية والأرز الأبيض، لأنها تتضمن سعرات حرارية عالية كما أنها ذات قيمة غذائية منخفضة.
  • اختيار المكسرات والفواكه والخضروات والزبادي: كوجبات خفيفة صحية بدلا من الوجبات المصنعة.

• المشروبات الطبيعية:

توجد بعض المشروبات التي تساعد في خسارة الوزن عند الرضاعة وهي كالتالي:

• • يعد الماء اهم مشروب ترطيب وتخسيس يمكن الحصول عليه، حيث يجب شرب كمية وفيرة منه على مدار اليوم لأنه يساهم في الشعور بالشبع كما يعزز من عملية التمثيل الغذائي.
  • من الممكن تناول بعض الأعشاب التي تساعد في عملية الهضم وحرق الدهون مثل القرفة والنعناع والزنجبيل والكمون، لكن يجب استشارة الأخصائي أو الطبيب قبل الحصول عليها.
  • يعد تناول الشاي الأخضر باعتدال أحد الأشياء التي تساعد في حرق الدهون وزيادة الأيض لأنه يتضمن مادتين تعملان على ذلك، لكن يجب تجنب الإفراط فيه لعدم الإصابة بالأرق.
  • تعتبر شوربة الخضروات قليلة الدسم أحد الخيارات الممتازة التي يمكن استعمالها لخسارة الوزن، حيث تمنح الأم الشعور بالشبع كما تتضمن فيتامينات ومعادن مهمة وضرورية ومغذية.

أفضل صيدليات تبيع أدوية تخسيس في مصر:

تعتبر صيدلية الدواء المصري أفضل صيدلية توفر أدوية تخسيس في مصر بأسعار مناسبة، كما توفر الكثير من الأدوية التي تفيد صحة الأم والطفل، والخدمات الأخرى، منها:

• إمكانية التعاقدات الشهرية.
• توفير مكملات وفيتامينات مستوردة.
• استشارة دكتور ريجيم المجانية.
• الكثير من العروض والخصومات.

خاتمة

هكذا نكون وضحنا العلاقة ما بين أدوية التخسيس والرضاعة وكيف أنه لا يجب تناول أي أدوية تخسيس في هذه الفترة، دون استشارة الطبيب، كي لا تؤثر على صحة الطفل وعلى نموه الطبيعي، إلى جانب ذلك حرصت صيدلية الدواء المصري على توضيح بعض وأهم الأدوية التي يمكن استعمالها لخسارة الوزن لكل من يرغب في ذلك بشكل آمن وسريع و شراء ادوية اون لاين في مصر.

اسئلة شائعة: